當歸配麥冬有哪些保健作用 當歸配麥冬有如下保健效果

1、潤肺止咳：麥冬滋陰潤肺，是消痰止咳良藥，當歸含有氨基酸、蛋白質、維生素等多種營養物質，兩者同食有較好的保健養生價值，還能起到潤肺止咳的作用，麥冬適用於燥熱咳嗽，對於乾咳痰稠、咯血等症狀療效較好。

2、活血調經：當歸可以補血活血、調經止痛，麥冬含有麥冬多糖、氨基酸、維生素等有效成分，能夠促進骨髓的造血功能，當歸麥冬一起食用可以起到活血調經的功效，但是要注意經量過多者不宜食用。

3、補氣養陰：當歸入肝、心、脾經，有補氣補血的功效，麥冬滋陰潤肺，清火生津，兩者同服有補氣養陰的功效。

4、養血生津：麥冬有潤肺生津的作用，常用於小便淋澀、女性津液不足和乳汁不下等症。當歸含有揮發油、維生素、氨基酸、有機酸等有效成分，能夠促進造血功能。當歸和麥冬一起食用，有補血生津的功效。