鼻炎緩解小方法有哪些 鼻炎緩解方法

1、可以先將洗手盆放滿水，或者用手捧水。

2、然後用鼻子將水吸入鼻腔內，開始時會很不習慣,甚至還會越洗越塞，但是隻要慢慢習慣了，就很快適應了，一開始勤洗多幾次。

3、到後來就會洗通了，鼻子也就不會塞了，方法不難，但是貴在堅持，希望大家堅持下來，結果立顯。

4、往後每天早上洗一次，一天都會通暢了。