怎麼忘記一個人 如何快速忘掉一個人
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1、順其自然,不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好,即使不習慣,也要堅持下去。
2、不要讓自己太閒,將所有的精力都放到工作上,就不會胡思亂想,而痛苦也就會減少。
3、讓自己融入集體,和大家一起談心,很多的事情説不定就這樣過去。
4、不要總抱着懷舊的心態,去觸碰舊的事物或者去接觸舊人。
5、記得讓自己開心起來,尋找讓自己開心起來的理由,人生苦短。
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忘掉
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