百香果的籽是吞還是嚼碎 百香果相關介紹
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1、百香果的籽可以直接食用,但食用的時候應儘量把它嚼碎。
2、百香果籽裏含有豐富的礦物質、蛋白、氨基酸、微量元素以及大量的維生素,百香果的籽食用到體內後可以提高機體的免疫力。
3、百香果的籽中含有大量的膳食纖維,還可以起到通便的作用。進食百香果時,應等到果皮發皺以後將百香果中的內容物連汁帶水掏出,亦可兑水喝,也可以加入少量的白糖調和以後食用。
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百香果
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