保護牙齒的小常識 來看看吧
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1、要養成良好的刷牙習慣。飯後用温開水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙的次數不能太多,多了反而會損傷牙齒,刷牙的時間也不宜過長
2、平時要注意牙齒衞生,保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖,預防齲齒。此外,要注意平時的衞生習慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舐牙齒。
3、如果牙齒有病,應及時就醫。遇有蛀牙壞牙,應予以修補或拔除。
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