腎結石飲食禁忌有什麼

腎結石是因為飲食不當從而引起蛋白質，脂肪的堆積造成的，那麼腎結石患者的飲食應該注意什麼呢，下面我就來為大家説明一下。

方法/步驟

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第一，腎結石飲食勿吃富含草酸鹽的食物。大約60％的結石屬於草酸鈣結石。因此，應限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果乾、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。

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第二，注意蛋白質的攝取。腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯。蛋白質容易使尿液裏出現尿酸、鈣及磷，導致結石的形成。假使你曾患過鈣結石，應特別注意是否攝取過量蛋白質，尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病歷。

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第三，吃富含維生素A的食物。含維生素A的食物，可維持尿道內膜健康，也有助於避免結石復發。

注意事項

所以腎結石患者在平時要特別注意蛋白質和脂肪的攝取，多吃些維生素a多的食物，注意休息，適當運動。