牛肉功效禁忌人羣 牛肉功效禁忌人羣介紹

1、牛肉脾胃虛弱的人一定少吃。牛肉這個東西它是血肉有情之品，牛肉有補脾胃、益氣血和強筋骨的功用。牛肉它是一個營養價值非常豐富的肉品，從醫學角度來講，牛肉它補中益氣，並且強健壯骨；牛肉從營養學的角度來講，它裏邊含有豐富的蛋白質、脂肪，以及鈣、鐵、磷這樣的離子成分都非常豐富，而且牛肉它吸收率非常好，而且可以增加骨骼的強度，它是紅肉，因此可以改善缺鐵性貧血的症狀。

2、內熱盛者忌食用,火熱內盛宜食清涼瀉火之品，不宜食用温熱的食物，本品性温熱，能助熱生火，多食可以加重內熱。胃虛弱的病人要少食.腎炎患者不可多吃牛肉屬於高蛋白食品，對腎炎患者不可多食，以免加重腎臟負擔。