吃海帶芽的禁忌 吃海帶芽的禁忌分別有什麼
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1、海帶不可以一下子進食過多,海帶裏面的碘元素含量是比較高的,進食過多容易出現碘中毒;
2、不可以把海帶長時間的浸泡在水裏面,長時間浸泡後海帶裏面所含有的營養成分會出現降低,有些甚至會出現變質;
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1、海帶不可以一下子進食過多,海帶裏面的碘元素含量是比較高的,進食過多容易出現碘中毒;
2、不可以把海帶長時間的浸泡在水裏面,長時間浸泡後海帶裏面所含有的營養成分會出現降低,有些甚至會出現變質;