青梅果的功效與作用

青梅果具有以下功效與作用：

1. 降火清熱：青梅果具有清熱解毒的作用，可用於治療發熱、口乾口渴等症狀。

2. 潤肺止咳：青梅果含有豐富的維生素C和果酸，有助於潤肺止咳，緩解喉嚨不適。

3. 幫助消化：青梅果中含有豐富的膳食纖維，有助於促進消化，緩解便祕問題。

4. 補充營養：青梅果富含多種維生素和礦物質，可幫助補充身體所需的營養物質。

總的來説，青梅果具有清熱解毒、潤肺止咳、幫助消化和補充營養的功效與作用。