胃不好吃什麼養胃 養生之道
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1、牛奶。牛奶性平味甘,可以補肺胃,生津液,它適合陰虛胃痛,津虧便祕等症狀。牛奶常用來治療消化性潰瘍,習慣性便祕等。
2、蘋果。蘋果味甘,性涼,可健脾補氣益胃,生津潤燥,蘋果適合脾虛食少,胃陰虧虛,陰虛胃痛等症。
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1、牛奶。牛奶性平味甘,可以補肺胃,生津液,它適合陰虛胃痛,津虧便祕等症狀。牛奶常用來治療消化性潰瘍,習慣性便祕等。
2、蘋果。蘋果味甘,性涼,可健脾補氣益胃,生津潤燥,蘋果適合脾虛食少,胃陰虧虛,陰虛胃痛等症。