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榴蓮籽煲湯的做法

榴蓮籽煲湯的做法

榴蓮籽煲湯的做法

榴蓮籽煲湯的做法如下:

材料
- 榴蓮籽300克
- 料酒適量
- 姜塊適量
- 雞骨架或豬骨適量
- 水適量

步驟:
1. 將榴蓮籽剝開,取出內部的榴蓮籽,洗淨備用。
2. 將榴蓮籽放入鍋中,加入適量的水,再加入一些料酒,汆燙幾分鐘,然後撈出。
3. 用清水將煮好的籽沖洗乾淨。
4. 取一個乾淨的鍋,放入雞骨架或豬骨,加入適量的水,將火調至中小火。
5. 將洗淨的榴蓮籽放入鍋中,再加入姜塊。
6. 煮沸後,撇去浮沫,轉小火慢燉2-3個小時,至榴蓮籽變軟。
7. 燉好的湯倒入碗中,加入適量的鹽進行調味。

温馨提示:
- 煲湯的時間可以根據個人喜好來調整,榴蓮籽燉的時間越長,湯汁越濃郁。
- 如果想要口感更加濃稠,可以在煮湯的時候加入適量的鮑魚片或瑤柱。
- 榴蓮籽具有一定的散寒作用,適合體寒的人食用。對於體虛寒涼者以及腹瀉或消化不良的人,則不宜食用過多。

標籤: 榴蓮 煲湯
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