怎樣保護牙齦不萎縮 平常要多刷牙

1、牙齦萎縮的話有生理性跟病理性的牙齦萎縮，病理性牙齦萎縮多是由於牙結石刺激牙齦造成的。生理性的一般多見於中老年人。

2、建議可去醫院的口腔科進行檢查，有牙結石的話需要進行洗牙，局部塗抹碘甘油利於牙齦的恢復。如果是生理性牙齦萎縮可多吃含維生素C高的水果蔬菜，營養牙齦，儘量少吃比較硬的食物等。注意口腔衞生，勤刷牙漱口。