瞭解洗牙後注意事項 讓牙齦不再疼痛

每個人都渴望有一口健康的牙齒，但因為種種原因，導致牙周炎，牙齦發炎腫痛，十分不舒服。牙結石就是牙周炎的元兇之一，而解決牙結石的其中一個方法，就是洗牙。

洗牙，又稱牙結石清除，是指用相應的醫療器械清除牙齦之間的牙菌斑及牙結石。而牙菌斑與牙結石是導致牙周病的兇手。

牙周病是主要的口腔疾病之一，會嚴重影響人的口腔健康。比如牙齒容易疼痛鬆動，伴有口臭，牙齦易出血，會造成牙齒的缺失。牙周病對人健康的損害不可説不深。

那牙菌斑及牙結石產生的原因有哪些呢？先説牙菌斑，牙菌斑可以在牙齒的表面看到，是一層黏糊糊的無色薄膜，內含有多種細菌，隨着細菌的發展，牙菌斑會加深，並導致齲病和牙周病。所以平時要勤刷牙，勤漱口，也可以使用牙線清除。

而牙結石，又稱為牙垢，通常出現在牙齒頸部。牙結石剛開始是偏軟的，後期若無及時清除，則會逐漸鈣化使之變硬，並會變為棕色、黃色或是黑色。牙結石容易被細菌吸附，在一些刺激下，容易導致牙齦紅腫出血發炎。所以平時刷牙一定要正確，否則，即使一天刷三次牙，但是刷牙方式不正確，也無法清除牙垢。

有些小夥伴以前不懂這些口腔知識，偷懶不勤刷牙，導致牙菌斑與牙結石已經影響到正常生活，則可以選擇潔牙。如果有條件，也可以隔一段時間就去洗牙，並不一定要等到牙齒出現問題，但一定要去正規的醫院，否則非但沒達到潔牙的目的，還會引發一系列不好的問題。

那在洗牙後有哪些注意事項呢？

在洗牙前，牙齒周圍包圍了一層厚厚的膜，在將它們清除的時候，會有牙齦敏感的現象，這是正常的，所以在潔牙後，要注意不要食用過冷、過熱、過酸、過甜的食物，刺激性強的食物也要禁止。若潔牙後痠痛症狀一直存在，可考慮買抗敏感牙膏，若一個月後牙齒仍感覺不舒服，則要及時向醫生諮詢。

而在清除牙結石後會有牙齒變鬆的感覺，這也是正常的，尤其是牙結石越大，牙齒鬆動的感覺就越明顯。想想你的牙齒，在清潔之前，牙結石堵在中間，現在一下子清空了，自然感覺怪異。若牙結石過大，可分次完成潔牙，給牙齒適應的機會。

還有一點要記住，洗了牙並不是就萬事大吉了，之後一定要勤刷牙，掌握正確的刷牙方法，才能一直擁有一口健康的牙齒。