百香果每天吃幾個最好 一天吃兩到三個百香果就可以

1、在平常生活當中一天吃兩到三個百香果就可以了，如果一次性吃太多百香果，其實也是不好的，可能會對身體造成不良的影響。

2、百香果是一樣具有很高營養價值的水果，也可以當做藥材。在生活當中，如果能夠適當吃百香果是有不錯的效果的，能夠起到美容養顏，美白緩解衰老的作用。