喝蜂蜜水的好處有什麼 喝蜂蜜水的好處介紹

1、喝蜂蜜水的好處就是潤腸和通便，而且還有美容的效果。因為蜂蜜當中含有的微量元素和維生素都是比較豐富的。

2、對皮膚有很好的幫助，但是喝蜂蜜水的時候一定要避免空腹，因為胃腸道比較弱的患者可能會出現腹瀉的症狀，大便乾燥的患者可以多喝一些。