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蠔油油菜薹的家常做法 如何做蠔油油菜薹

蠔油油菜薹的家常做法 如何做蠔油油菜薹

蠔油油菜薹的家常做法 如何做蠔油油菜薹

1、裏的油菜薹從手能掰斷的地方折斷,掰下來的這段是嫩的,洗淨將折斷部分的皮用手撕一撕。

2、入開水鍋燙燙,不用開鍋,用手去掐一下變軟就撈出過上幾遍涼水,準備好調料薑絲,蒜片,辣椒段。

3、鍋裏放適量水和鹽,加熱,放入油菜炒一下後放涼水裏清洗,瀝水,裝盤。油5-6成熱時加入花椒炒香,撈出備用。

4、鍋裏留油,加胡蘿蔔絲、蒜泥、乾紅辣椒段煸炒。再加入花椒粒煸炒,加醬油、白糖、水澱粉勾芡。

5、炒鍋放油,放幾粒花椒爆香,將調料放入,緊接着就可以把燙好過涼的菜薹放入。

6、倒入適量蠔油,快速翻拌使之入味,臨出鍋時放上少許的鹽即可出鍋裝盤。

標籤: 蠔油 油菜 家常
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