皮膚曬傷後怎麼辦

去年夏天的時候由於在户外的時間多一點，皮膚出現曬傷的情況，不但會起皮，而且還會特別疼痛，下面和大家介紹一下皮膚曬傷後怎麼辦？

方法/步驟

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方法一、冷敷護理，在出現曬傷的情況後，首先要進行冷敷的處理來中和傷勢，需要把毛巾放到冷水裏面或是冰箱裏面，然後不滴水的情況下，敷到曬傷的皮膚上，當水分逐漸蒸發時，就會有冷卻作用，這有助於控制曬傷和疼痛。一天敷3-4次，每次約半小時即可。還可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清水，置於冷藏室待冰涼後，敷於刺痛部位，約20分鐘後取下，可以消除灼熱感並有助於減輕皮膚紅腫症狀。

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方法二、黃瓜汁塗抹，用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘，清涼透入皮膚，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維生素C能增強皮膚的再生能力，既可補充皮膚失去的水分，又可治療脱皮現象。敷後身體要用水沖洗乾淨。

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方法三、乳液護理，在曬傷部位可用1%的氫化可的鬆乳液塗抹，也有一定幫助。對疼痛部位一天塗3-4次，不要立即洗掉，要在皮膚上停留5-6個小時。第一次塗抹時再配合冷敷效果更好。

注意事項

在有皮膚曬傷的情況後，不要出現摩擦皮膚的情況，同時也不要再出現的曬傷的情況，而且也不能直接用冰塊敷曬傷的部位。