空腹能不能喝水 空腹能喝水嗎

1、空腹是可以喝水的，而且還能夠加快身體對水分的吸收。但是一定要注意，在喝水時不易過急過快，應該適量，不能過多，也不要喝過涼或過熱的水，温度要適宜，以免損傷食道和胃黏膜。

2、特別是在早上空腹時喝一杯水，能夠適當的補充水分，有利於保持體內的水分平衡，有利於消化吸收，稀釋血液，對心腦血管疾病的患者具有很好的養生保健作用，還能夠預防便祕。

3、但是空腹喝水並不是適合所有的人，6個月以上的嬰兒腎臟還沒有完全發育成熟，如果喝太多的水，會把體內的電解質排出去，造成水中毒；有腎病、青光眼和盆腔積液的人，如果空腹喝太多水會加重病情；心功能衰竭的人也要限制入水量。