人蔘果能用熱水煮吃嗎 兩個方面為你解疑

1、人蔘果可以用熱水煮着吃，也可以煮粥吃,可以跟大米、小米、豆子等搭配一起煮成粥食用。 人蔘果果肉清香多汁,腹內無核,風味獨特,具有高蛋白、低脂肪、低糖等特點,富含維生素c 和多種微量元素,其中鋅元素含量最高。

2、人蔘果營養含量高於一切水果和蔬菜,這對中老年和青少年增強體質,促進健康有着十分重要的意義。