秋季吃海蔘有什麼好處 秋季吃海蔘的好處介紹
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1、海蔘可是好東西。秋季飲食一定要宜養陰的,秋季時候我們的肺是值得補充的一點的。肺氣直接會影響我們的壽命的。
2、在飲食的時候一定要注意養肺。多吃一些滋潤潤燥的食物的。據《本草綱目》記載:“海蔘味甘、鹹,性温補、脾、腎、肺經,具有滋陰補腎,養心潤燥等功效。”秋季是海蔘氣恰能起到養肺的作用。
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