海蔘有什麼好處 吃海蔘對身體有哪些好處

1、海蔘能調整機體免疫力：常吃海蔘的人很少感冒，因海蔘中所含的豐富蛋白質，是人體免疫功能所必須的物質，能預防疾病感染，調整機體的免疫力，對感冒等傳染性疾病有很好的預防功能。

2、海蔘能滋陰養血：海蔘中具有構成男性精子細胞的主要成分，且具有調節性激素的功能，海蔘對治療腎虛有特殊功效。另外，海蔘中的磷、鋅、錳、硒、鎳等元素都對人體多種生理活動，尤其對生殖功能作用突出，對促進性功能的提高很有幫助。

3、海蔘能延緩衰老：海蔘中富含合成人體膠原蛋白的主要原料，含有長壽因子、抗老因子，具有延年益壽、消除疲勞、防治皮膚衰老、美容等功效。

4、海蔘能抗癌護心臟：海蔘中所含的硒、海蔘皂苷等能抑制癌細胞的生長與轉移,具有明顯的抗癌作用，做化療的人可以經常食用海蔘。

5、海蔘能激活腦細胞：海蔘能增強大腦學習能力及記憶能力，很多的家長朋友給小孩子吃海蔘很緊張，擔心會上火，擔心有副作用，其實大可不必擔憂。海蔘性情温補，而且含有一定的DHA，俗稱腦黃金，是神經系統細胞生長及維持的一種主要元素。