經常吃海蔘有什麼好處和壞處 吃海蔘有什麼功效和禁忌

1、海蔘含有豐富的鈣元素的，還能起到很好的生血養血的功效的，尤其是人們通過服用海蔘還具有很好的促進紅骨髓造血的功能的，因為含有天然的活性鈣很多，補鈣效果還是很不錯的。

2、當人體受到一些惡性腫瘤等疾病困擾的時候，很多人都會吃海蔘還抑制腫瘤的生長的，長期服用海蔘之後還不容易感冒的病的，對於臨牀上面的腫瘤的抑制還是有好處的。

3、長期吃海蔘還是很容易出現中毒的，我們都知道海蔘這樣的海產品還具有一定的毒性的，是一種皂苷成分，這種成分吃多了對人體很容易發生中毒問題。

4、海蔘屬於海產品的，經常吃海蔘還是容易出現過敏的，如果你是屬於過敏體質的人一旦長期服用海蔘就容易發生過敏的問題的，所以一定要注意個人體質問題。