小蘇打可以治腳臭嗎 如何除臭更有效

腳臭是由於腳心汗腺多，容易出汗，汗液裏除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件下，腳上細菌大量繁殖並分解角質蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸而發出一種臭味。

腳臭一直是很多人的心病，特別是冬天，從外面回家，把鞋子一脱，整個物理都是一股酸臭味，自己都聞得想吐。在學校宿舍，自己有腳臭都不好意思脱鞋。治腳臭的藥也有很多種，網上傳的其他方法也是不徑相同。最近聽説小蘇打可以治腳臭，那麼到底這是傳聞還是真的呢？腳臭到底用哪種方法才能根治呢？

1.小蘇打可以治腳臭

小蘇打能夠抑制真菌，而腳氣就是由一種菌類引起的。用小蘇打來泡腳，能夠起到一定的治療腳氣的作用，但是小蘇打並不能根治腳臭。對於腳臭不太嚴重的朋友們，可以在洗腳水中加一些小蘇打，常常這樣洗腳，自然腳臭會減輕很多。

2.藥物去腳臭

腳臭還是需要用藥物才能根治。腳臭比較嚴重的朋友，可以選擇去藥房買去腳臭的噴霧。根據每個人體質的不同，要選擇不同的藥物。不然可能買回去的藥物不起作用。在洗淨腳之後，噴在腳趾縫裏，然後抹勻就行了。還可以將藥物噴在鞋子裏，這樣去腳臭的效果會更好一點。但是藥物也不能一天見效，需要長期堅持才有效果。

3.生活習慣要良好

我們在平時生活中一定要常換襪子常洗腳。洗腳不單單是愛乾淨，還能促進血液循環，讓身體更好。在洗腳水中我們也可以加入少量鹽跟醋，原理都是一樣的，都是能夠殺菌消毒。有腳臭的朋友，一定要特別注意生活習慣。我們的鞋子要經常洗，不要一直穿，這樣會讓細菌在鞋子裏為所欲為的。

4.選好鞋子很重要

其實鞋子的選擇也很重要，比如説他的舒適性，透氣性。有些朋友可能也察覺到了，鞋子的質量好一點，腳也沒有那麼臭了。所以我們在選擇鞋子的時候，要考察它的透氣性是否良好。如果是有腳氣的朋友，我不建議大家購買帆布鞋，帆布鞋的透氣性不是很好，可能會讓腳臭變得更加嚴重。

小蘇打確實有一定的治腳氣的作用，但是腳氣嚴重的朋友和需要根治腳氣的朋友光用小蘇打是不夠的，還需要伴隨着藥物一起使用。再加上平時生活中自己多注意衞生，買鞋子，買襪子也要多注意。鞋子要買透氣的，襪子要買純棉吸汗的。這樣才不會使腳氣更加加重。

治療腳氣的藥物和方法都很多種，我們需要根據自己的實際情況去分析適合自己的方法。如果不知道怎麼樣才能選擇到適合自己的方法，那麼就可以求助醫生。讓醫生幫忙選擇一下哪一種藥物會比較好。

治腳氣最主要，最關鍵的還是殺菌消毒。一般抓住這兩點，對症下藥就差不多了。我們在平時生活中一定要注意自己的衞生。其實如果鞋子不想洗的話也可以拿去陽台上曬一曬，也能達到殺菌的效果，能夠去去味。但是鞋子還是每一個月洗一次，這樣更加衞生。