如何去口臭最簡單方法 怎麼去除口臭

1、喝食醋：取適量的食醋，放在口腔內含着，持續幾分鐘時間，然後吐出，再以清水漱口，能夠有效清除口臭。

2、吃藕：藕中含有大量的鈣、磷、鐵和多種維生素以及極豐富的碳水化合物，具有極大的藥用價值，食用藕時可取鮮藕用小火一點一點煨爛，然後切成片之後加入適量的蜂蜜，能去口臭並五心煩熱。

3、雙氧水漱口：取適量的雙氧水，加入清水稀釋，然後刷牙，刷完牙之後含雙氧水於口內，要記住彎腰低頭，以免嚥下雙氧水，將雙氧水含上幾分鐘再吐出，最後再以清水漱口幾次。

4、嚼口香糖：口香糖一般都打着清新口氣的口號，臨時約會、會議遇上口臭，這個時候就可以嚼一嚼口香糖，可以快速的去口臭，當然，這種方法是治標不治本。

5、喝酸奶：無論是夏天還是冬天，酸奶都是很好的飲品，每天兩次半杯無糖酸奶可有效降低口腔內的氫化硫含量，可以幫助腸胃消化，去除口臭。