家庭怎麼晾山楂片 注意做方便又衞生

1、準備山楂1500克。

2、山楂洗淨控幹水分。

3、用刀旋去山楂底部。

4、用刀在中間切開，去掉籽。

5、切好後放入大容器中攤開，放在太陽底下曬乾即可。

6、曬好的山楂幹，用來泡水喝方便又衞生。

7、山楂有很高的營養價值和醫療價值，老年人常吃山楂製品能增強食慾，改善睡眠，保持骨骼和血液中鈣的恆定，預防動脈粥樣硬化，因此山楂被視為“長壽食品”。