生薑茶怎麼煮 健康家常煮薑茶做法

1、材料：紅糖、金絲棗、姜。

2、將紅糖、無核金絲棗、薑片放入燉煮的容器中; 注入適量清水(用礦泉水最好); 蓋上蓋子，燉煮半個小時即可。

3、紅糖薑湯紅糖具有養血、活血的作用，加到薑湯裏，可改善體表循環，治療傷風感冒。需要注意的是，生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後胃寒，不能用於暑熱感冒或風熱感冒。