番薯粉的功效與作用 番薯粉有什麼用

1、番薯粉是用本身是用地瓜研成粉末，之後經過過濾製作而成。從中醫的角度來講具有腸通便、降壓解毒的功效。

2、營養學的角度來講，番薯粉中含有大量的粗纖維，攝入人體之後可以加速身體內的代謝，並且可以增加身體的免疫力，可以增加機體的抗病能力。其中含有的維生素a、維生素b和維生素e都非常多，可以營養神經，並且可以改善視力，還可以能夠美白皮膚，增加身體內所需要的鈣離子和鉀離子。