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炒秋葵做法 製作這道菜的步驟有哪些

炒秋葵做法 製作這道菜的步驟有哪些

炒秋葵做法 製作這道菜的步驟有哪些

1、食材準備:秋葵300克、裏脊肉200克、油、鹽、雞精、姜、大蒜、葱各適量。

2、秋葵洗淨,去掉頂部,鍋內燒水,放入適量油和鹽,水沸騰後放入秋葵焯水,然後撈出過冷水。

3、肉切絲,放入料酒生抽鹽澱粉醃製10分鐘,紅椒切絲,生薑、大蒜、葱切末,秋葵切塊,鍋熱油,爆香姜、蒜,放入肉絲翻炒變色,放入紅椒絲。

4、然後放入秋葵,加入鹽,加入雞精即可出鍋。

標籤: 秋葵 道菜
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