海泥鰍魚的做法 海泥鰍魚的做法介紹
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1、材料:海泥鰍1斤,青椒2個,鹽5g,料酒半斤,生抽一勺,姜2片,蒜3瓣,油適量,豆瓣適量,味精4g,花椒4g。
2、將海泥鰍去頭去肚清洗乾淨。
3、洗過的泥鰍放入鹽、料酒、生抽醃製10分鐘。
4、將青椒洗淨去蒂去籽切片。
5、把姜、蒜洗淨切絲。花椒洗淨全放入一碗中備用。
6、鍋中放油燒熱,放入豆瓣炒香。
7、然後放入姜、蒜絲和花椒炒香。
8、倒入泥鰍翻炒。此時一定要大火。
9、泥鰍炒2分鐘左右放入青椒片翻炒。青椒夾生即可。調入鹽、味精起鍋。
10、裝盤。
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泥鰍
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