鵝蛋有什麼作用 鵝蛋的好處
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1、鵝蛋是一種偏向於温性的食物,有補中益氣的作用,含有脂肪、維生素、鈣鐵等礦物質,能減少對胃部的刺激,抵禦寒冷,還有很好的催奶效果,對於女人在坐月子期間奶水減少有一定的作用。
2、鵝蛋中含有豐富的蛋白質、維生素和卵磷脂,蛋白質屬於完全蛋白質,維生素也是人體所必須的,容易被人體消化吸收,促進腦部和神經組織的發育,增強記憶力。
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鵝蛋
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