體寒的人可以吃橙子嗎 體寒適合吃橙子嗎

1、體寒的患者是可以吃橙子的，但是最好不要多吃。

2、因為如果過量的話，可能會加重體寒的症狀。對於體寒的患者，平時的飲食主要是以温熱的食物為主。比如説可以多吃一些火龍果、榴蓮、香蕉等，或者可以吃一些紅豆、大棗、枸杞、山藥等食物，也是能夠很好的幫助排出體寒，改善症狀。或者是通過拔火罐、艾灸等方法，也可以進行體育鍛煉，都是能夠很好的幫助排出體內的寒氣。