一個雞蛋大約多少克 一個雞蛋重多少克
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1、一個雞蛋大約40克到50克之間,雞蛋的個頭有大有小,每個的重量都有所差別,無法得到具體克值。
2、雞蛋所含的蛋白質比較豐富,一個雞蛋所含的蛋白質約5-6克左右,雞蛋中蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上,營養價值很高。
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雞蛋
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1、一個雞蛋大約40克到50克之間,雞蛋的個頭有大有小,每個的重量都有所差別,無法得到具體克值。
2、雞蛋所含的蛋白質比較豐富,一個雞蛋所含的蛋白質約5-6克左右,雞蛋中蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上,營養價值很高。