發燒可以吃什麼 發燒吃什麼好

1、發燒後適合吃的食物比較常見的就是牛奶和米湯，牛奶中所含的蛋白質比較多，而米湯可以提供給您充足的碳水化合物，這兩者結合起來可以讓您更好的恢復體力，這樣在對抗發燒的時候才可以更有力氣。另外如果説您屬於風熱感冒引起的發燒，建議在發燒之後可以服用綠豆湯，綠豆湯清涼去火，對於輕微發燒有一定的輔助治療作用，在發燒之後服用可以幫助您更好的退燒。

2、再者建議成人發燒之後還可以喝雞湯，在西方有很多國家都用雞湯來治療感冒發燒，這種方法傳入中國之後也受到了人們的歡迎，而且雞湯的營養成分比較豐富，可以提高人體的免疫能力，這樣可以幫助發燒患者儘快的退燒，讓自己的感冒趕緊好起來。如果説您在發燒的時候趕緊到比較餓的話，可以喝香菇粥，香菇是各種菌類食物中營養比較豐富的一種，用香菇熬粥可以很好的緩解人們的感冒發燒症狀，特別適合感冒病人食用。