茯茶配方 温州 羅漢果
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茯茶配方:
主料:茯苓、山藥、良姜、白朮、熟地黃、甘草。
配料:薏苡仁、小茴香、白附子、生薑。
製作方法:
1.將主料和配料分別洗淨,將主料泡水30分鐘,剖成薄片備用。
2.將泡好的茯苓、山藥、良姜、白朮、熟地黃、甘草放入砂鍋中,加入適量清水,用文火慢燉2小時。
3.將薏苡仁、小茴香、白附子、生薑加入鍋中,再煮10分鐘。
4.將煮好的茯茶倒入碗中即可飲用。
温州羅漢果:
主料:羅漢果。
配料:紅棗,冰糖。
製作方法:
1.將羅漢果洗淨,用刀劃斷果皮。紅棗去核洗淨備用。
2.將羅漢果和紅棗放入砂鍋中,加入適量清水,用文火慢燉2小時。
3.加入適量冰糖,再煮10分鐘即可。
注意事項:
1.煮茯茶時要用文火慢燉,以充分提取藥材中的有效成分。
2.如果茯茶過於苦澀,可以適量加入冰糖調味。
3.羅漢果不能過量食用,因為其含有苦杏仁酸,過量食用可能導致中毒。
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