羅漢果枇杷甘草茶
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羅漢果枇杷甘草茶是一種非常適合秋季飲用的茶飲。它可以幫助緩解秋季常見的乾燥咳嗽、喉嚨疼痛等不適症狀,同時還具有很好的清熱解毒、降低血糖、潤肺護膚等功效。
做法:
1. 準備好羅漢果、枇杷和甘草。
2. 將羅漢果和枇杷洗淨,切成小塊,甘草用刀片削成薄片備用。
3. 將羅漢果和枇杷放入燉盅或煲中,加適量的水煮沸後,轉小火煮約20分鐘。
4. 加入甘草薄片,用小火繼續燜煮10分鐘左右。
5. 最後根據口感添加適量的蜂蜜或冰糖調味即可。
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