清補祛濕湯步驟 清補祛濕湯的方法
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1、赤小豆提前一晚用水泡發備用。
2、淮山削皮切小段,紅棗切開方便入味。
3、芡實,枸杞洗淨備用。
4、豬骨洗乾淨放進滾水煮10分鐘。
5、血泡飄起來關火,撈出備用。
6、所有食材放入電飯煲內,加水煲一個小時左右。
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1、赤小豆提前一晚用水泡發備用。
2、淮山削皮切小段,紅棗切開方便入味。
3、芡實,枸杞洗淨備用。
4、豬骨洗乾淨放進滾水煮10分鐘。
5、血泡飄起來關火,撈出備用。
6、所有食材放入電飯煲內,加水煲一個小時左右。