皮膚有紅血絲怎麼辦 怎樣才能改善？

1、在飲食方面

2、不要把冬天的臉紅全部怪罪在冷風的身上

3、選用透氣效果好的護膚品

4、多攝入強健血管壁的食物

5、保證規律的飲食作息

方法/步驟

1

在飲食方面，儘量少吃會擴張血管的食物，比如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物，還有煙酒、辛辣和刺激的東西最好統統都別碰。

2

不要把冬天的臉紅全部怪罪在冷風的身上。長期使用激素化粧品也是造成紅血絲的原因之一。應該好好檢討一下，有沒有對某樣保養品情有獨鍾，如果依賴感很強，就是特別危險的警報。

3

選用透氣效果好的護膚品呼呼的寒風似乎能把肌膚吹透，女士於是乎把面霜往臉上擦了一層又一層，其實這個塗面霜的方法即使可以有效抵禦寒風的傷害，但是卻會給肌膚造成負擔，油膩的面霜會讓肌膚無法呼吸，因此紅血絲皮膚的女士在選擇護膚品時，最好是選擇較為清透、透氣效果好些的護膚品。

4

多攝入強健血管壁的食物相信紅血絲皮膚的女士都深有體會，皮膚薄是紅血絲皮膚的最大特點，要改善這一局面，紅血絲皮膚的面膜要多攝入具有強健血管壁的食物。如維生素C、維生素E、等生物類黃酮素，這些都是人體所必須的物質，可以強化血管壁的彈性，提升皮膚的抵禦能力，幫你告別紅血絲。

5

保證規律的飲食作息再多的美容護膚工作，都必須建立在充足的睡眠上，只有保證充足的睡眠才能讓你美麗肌膚提供先機。尤其是紅血絲的女士，更要保證自己充足的睡眠，睡足美容覺。此外，多吃健康食物，少吃辛辣和油膩食物，讓身體時刻屬於零負擔狀態。