鼻子瞬間通氣方法 如何讓鼻子瞬間通氣

1、想要鼻子瞬間通氣，首先您需要用棉籤蘸生理鹽水清洗鼻腔內分泌物，或者是用生理鹽水清洗鼻腔。

2、也可以採用熱毛巾熱敷鼻樑部位或者是按摩鼻翼兩側，改善鼻塞症狀。平時多喝温開水，多注意保暖，避免受涼。

3、平時生活中強健體魄，養成良好飲食習慣，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，禁止吃辛辣刺激性的食物，提高免疫力。