馬肉的營養價值及功效 馬肉吃了有什麼好處

1、具有恢復肝臟機能並有防止貧血，促進血液循環，預防動脈硬化，增強人體免疫力的效果。

2、馬肉有補中益氣，補血，滋補肝腎，強筋健骨之功效。

3、強腰脊，治寒熱痿痺。煮汁，洗治頭瘡白禿及豌豆瘡毒。

4、馬肉的口感沒有豬肉，羊肉那麼鮮嫩，但它營養價值卻很高，它含有大量高質量蛋白，還含有豐富維生素和微量元素鈣，鋅硒等對人體有益的營養成分，人們食用馬肉以後能滋補強壯身體，也能預防緩解貧血，更能增強人體自身的抗病能力。