甜瓜的功效與作用 吃甜瓜的好處是什麼
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1、消暑生津:甜瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等,且水分充沛,可消暑清熱、生津解渴。
2、營養保健:甜瓜中的轉化酶可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質,能幫助腎臟病人吸收營養。
3、保護肝臟:甜瓜蒂中的葫蘆素B能保護肝臟,減輕慢性肝損傷。
標籤:
甜瓜
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1、消暑生津:甜瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等,且水分充沛,可消暑清熱、生津解渴。
2、營養保健:甜瓜中的轉化酶可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質,能幫助腎臟病人吸收營養。
3、保護肝臟:甜瓜蒂中的葫蘆素B能保護肝臟,減輕慢性肝損傷。