吃什麼水果對感冒好

感冒後在進行治療的時候生活當中的飲食調理是相當的重要的，而且有好多種的水果在感冒期間吃也特別的有好處，我在感冒後就經常的吃水果，我認為主要以下幾種水果感冒期間吃比較的好。

方法/步驟

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水果一、梨。梨是民間止咳用的最多的一種水果，有生津止渴、清熱止咳的功效。 對風熱感冒、發熱口乾、咳嗽出痰等症狀都具有明顯的緩解作用。風熱感冒患者，可以用生梨一個，洗淨連皮切塊，加冰糖燉水口服，會有很好的療效。

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水果二、西瓜。西瓜性寒，味甘，有清熱解暑的功用。夏天風熱感冒時，食用西瓜，可以解渴、去暑熱。《滇南本草》説西瓜能“治一切熱症 ”。

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水果三、柑桔類水果和蘋果。酸味很強的柑桔類水果與蜂蜜和在一起食用，或將柑桔榨汁加蜂蜜再用開水衝飲，對治療咽喉腫痛十分有效。特別是蘋果含有各種維生素，對感冒期間的患者身體是特別的有好處的。

注意事項

患者在感冒期間要多喝水、注意休息，注意根據天氣的冷暖增減衣服。