胖大海菊花茶的做法 3個簡單步驟教你
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1、材料:胖大海、菊花、麥冬。
2、做法:將胖大海、菊花、麥冬分為10份後分別裝入10個茶包之中;每次泡茶時取出一袋茶包放入杯中;沸水沖泡悶15分鐘後即可飲用,可以反覆沖泡飲用。
3、胖大海菊花茶可以有效緩解口乾咽燥。此外,菊花能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效,經常覺得眼睛乾澀的電腦族,是緩解上班族疲勞的好幫手。
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