末伏喝什麼水 末伏喝什麼茶好

1、綠茶不發酵，茶葉沒有氧化，可以最大限度地保留了鮮葉的各種物質，綠茶中含有大量的咖啡鹼、茶多酚等多種成分能夠比較全面的被保留。因此，喝綠茶利尿，起到排濕的功效。

2、熟普可促進腸胃蠕動，促進胃液分泌，從而促進消化。再加上熟普茶性比較温和，對腸胃刺激比較小，即使是腸胃不好的人也可以飲用。夏季體內濕氣重的朋友，如果想祛濕的同時也養胃，温和的普洱熟茶就是不錯的選擇。