為什麼感冒不能喝牛奶

感冒期間，喝牛奶可能會使症狀加重或延長病程。這是因為牛奶容易引起黏液的形成，從而導致鼻塞、喉嚨痛等不適。此外，牛奶中含有一些蛋白質和脂肪，可能會增加消化系統的負擔，使消化不良的情況更加嚴重。所以，如果你感冒了，最好暫時避免喝牛奶，選擇口感清淡、易消化的食物和飲品，如温開水、糖水、果汁、鮮果等。當然，這只是一些建議，具體情況還需要根據個人情況和醫生的建議來確定。