冬蟲夏草煮多長時間 冬蟲夏草煮的時長

1、野生冬蟲夏草一次要煮6～10分鐘，注意要用文火，煮沸時間短，水開後要馬上喝。

2、邊喝邊添水。蟲草水混濁、顏色最深時候是營養最豐富的時候。隨着添水次數的增加，冬蟲夏草水會變淡，當呈現透明無色的時候就不要喝了，可以把冬蟲夏草吃掉。一壺蟲草茶能喝上至少半個小時，添水4～6次。