孕後期便祕怎麼辦 看了你就懂

1、孕後期便祕的孕婦可以適當的活動，飲食規律，注意休息，早上起來可以喝一杯温開水，促進腸蠕動，也可以口服雙歧桿菌四聯活菌片和乳果糖，助消化，改善便祕的情況。

2、另外還可以多吃蔬菜、水果以及纖維素含量比較高的食物。

3、如果這些方法都無效，可以採取熱水燻蒸。

4、必要時如果大便乾結特別嚴重，可以適量的應用開塞露，但是儘量不要輕易應用，儘量通過飲食和藥物，特別是雙歧桿菌四聯活菌片以及乳果糖等改善便祕的情況。切記不可應用瀉藥，以免引起流產。