打羽毛球最重要的小技巧 打羽毛球最重要的小技巧有什麼

1、首先是要判斷準確才能更快起動步法。在沒有明白對方或預知對方的意圖前，做了錯誤的方向跑動，反而變成慢了，要多觀察，抓住對方的習慣動作。

2、其次，在步法中，多數教材都沒有提到“蹬”，這是個細節問題，很多隻説有“蹬”步上網撲球，但是在一般的步法起步時，只説了腿腳要有力量，才能起動得快。

3、其實，起動快，當然是要力量的，而這力量的產生是靠起動一瞬間的腿腳的用力“蹬”地，才能發力，起動得快。在“蹬”的同時，向前的步法加“跨”，後蹬前跨，才能更快。

4、比如最有代表性的是雙打中網前接球的那一瞬間：對方突然發高球到後場。那麼雙打在接球的時候，你的準備動作身體首先是(右手執拍者)左腳在前，右腳在後，左腳稍彎曲，右腳撐動腳跟抬起，身體重心在左腳。

5、對方突然發後場高球的時候，左腳猛一“蹬”地，身體快速向後退，如果你想扣殺高球，就要再快速再用雙腳“蹬”地，讓身體高高躍起，在身體躍起的一瞬間，大力扣殺球。

6、所以，在打球當中，步法中的“蹬”，可以運用到很多地方，不只是上網撲球。