4大洗頭方式超傷健康 切勿嘗試

幾種我們習以為常的洗頭方式可能有損健康。

方法/步驟

1

洗完頭再剪指甲。很多人都是這樣乾的，覺得有指甲撓更舒服，特別是在外面的理髮店洗頭。其實指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易感染。正確洗頭要用指腹輕輕推頭皮，既去污又活血。

2

洗完頭再梳頭。不少人都會直接忽略梳頭的環節直接洗頭，但頭皮對於頭髮來説是非常重要。洗頭前，一定要先用蘸濕的梳子梳頭，令附着頭皮的污垢和灰塵浮於表面，才能同時洗淨頭皮和頭髮。

3

護髮素要從髮根開始塗起。把護髮素塗在髮根上，其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊。正確做法是，先理順頭髮，再沿耳朵附近往發尖方向塗抹髮梢，一定不要讓護髮素碰到頭皮。

4

洗完頭了，出去逛逛順便吹吹頭髮吧。錯!研究發現，洗完頭馬上外出，紫外線容易導致斷髮、分叉。若外出，最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。

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