眼部皮膚問題要如何改善 眼部皮膚問題要如何改善講解

1、眼袋。眼瞼皮膚比較薄弱且皮下組織鬆弛，易出現水腫，從而導致眼袋，眼袋是下眼瞼所生成的浮腫，這主要和經常熬夜睡覺前大量喝水、總是重口味飲食和遺傳有關。可用無名指蘸取少量眼霜，從眼頭塗抹到眼尾，然後推開到眼尾向上提拉，重複做三次，能促進局部血液循環，幫助消除浮腫。避免吃高鹽分和辛辣刺激性食物，以免影響淋巴迴流，導致局部代謝速度減慢，影響水分正常排出，加重眼部浮腫。保持清淡飲食，每天的吃鹽量不能超過6克，這樣才能減低毒素水分積聚的機率。

2、眼紋。眼睛皮膚很薄，只有0.3毫米，經常做眨眼或表情動作會讓眼部皮膚出現細紋，再加上眼睛周圍膠原蛋白流失速度加快，小細紋易發生在眼尾和眼頭。眼部皮膚過於乾燥的話，眼外情況會更加顯著，所以要適量塗抹眼霜或者敷眼膜來保養。平時要做好防曬工作，因為紫外線是引起皺紋的主要因素，用眼部專用的防曬能保護眼球周圍，防止出現暗粒。儘量採取平躺睡姿，因為側着睡覺時易形成皺紋。每天晚上睡覺前對眼睛周圍皮膚塗抹具有保濕和緊緻功效的眼霜，為皮膚提供所需要的水分和營養。