冬天膝蓋冷怎麼辦 冬天膝蓋冷有什麼辦法
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1、肯定要注意保暖,一定要戴護膝,在膝蓋周圍要穿的厚一點,儘量把保暖做好。還有的膝蓋冷是因為膝蓋本身有骨關節病、軟骨有磨損、有骨質增生,同時伴發關節裏有一定的滑膜炎,這樣的關節本身對寒冷刺激就特別敏感,容易冬天怕冷。
2、對於膝蓋怕冷主要的治療方法是儘量的保暖、避免着涼,有機會盡量在家裏多做熱敷、烤電,給予局部增加温暖的刺激,把寒冷的炎症給去除掉。另外可以用活血通絡的中成藥,或者是專門活血通絡的洗劑藥,每天晚上用熱水泡一泡膝蓋、敷一敷膝蓋,讓周圍血循環進一步的改善,去除裏面的不良炎症。
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